Existem frutas e verduras que constituem não apenas uma verdadeira defesa contra as infecções, mas também combatem os resfriados e aliviam outras doenças relacionadas. Portanto, são considerados verdadeiros antibióticos caseiros.
O importante é que não produzem efeitos colaterais sérios sobre o organismo como poderiam causar os antibióticos sintéticos comerciais, mas podem nos ajudar a reforçar as nossas defesas e manter uma boa saúde.
Também podem ser elaborados no conforto de casa, com elementos naturais que estão disponíveis para todos. Aqui estão alguns alimentos que misturados com sucos potencializam seus efeitos curativos e antibacterianos.
Ingredientes
Lave, descasque e corte em pedaços todos os ingredientes. Em seguida, coloque-os em um liquidificador e bata por alguns segundos. Beba diariamente, de preferência de manhã, até que a inflamação das amígdalas desapareça.
Ingredientes
Lave os ingredientes. Corte a cebola em pedaços e descasque o alho. Em seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata por alguns instantes. Beba um copo por dia até não sentir mais a irritação.
A cebola é ideal, especialmente em caso de doenças respiratórias, digestões lentas e fermentações intestinais. Da mesma forma, evita parasitas e regula a glicose no sangue. É depurativa e preveni doenças cardiovasculares.
Ingredientes
Lave os ingredientes. Corte a laranja e extraia o suco. Corte o brócolis, a cebola e o alho em pedaços e, em seguida, bata todos os ingredientes por alguns instantes. Beba um copo deste suco diariamente para manter um bom sistema de defesa.
Este suco, além de facilitar a expectoração e descongestionamento, tem uma ação antioxidante e pode parar o envelhecimento prematuro e inibir o desenvolvimento de células cancerosas.
Ingredientes
Lave bata bem todos os ingredientes durante alguns segundos. Beba um copo de manhã, duas vezes por semana.
O morango possui função antiviral e, por sua vez, é depurativa e diurética. Com relação à beleza natural, é uma fruta que combate a celulite e promove a saúde da pele, ataca as bactérias e estimula a regeneração celular.
Ingredientes
Lave todas as frutas. Parta os kiwis e o melão em pedaços. Retire as folhas, que por vezes, tem os morangos. Em seguida, coloque os ingredientes no liquidificador e bata por alguns segundos. Adicione gelo a gosto e tome três vezes por semana para prevenir resfriados. Beba todos os dias, se você está passando por um resfriado.
O limão é considerado um poderoso fortalecedor do sistema imunológico, já que é rica em vitamina C, a qual representa uma ajuda ativa contra as infecções. É também um desinfetante, reduz a febre e irritação da garganta e auxilia contra doenças reumáticas.
Ingredientes
Preparação
Retire a casca dos limões, corte pela metade, passe pelo extrator de suco com o aipo. Obtenha o suco da laranja, misture com a preparação de limão e aipo.
Ingredientes
Lave muito bem os ingredientes. Coloque os ingredientes no liquidificador. Processe até obter uma mistura homogênea. Tome especialmente de manhã.
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