Os xaropes caseiros são a melhor opção para tratar a tosse de maneira eficaz e natural. Eles são feitos com plantas medicinais,especiarias, frutas e hortaliças com propriedades benéficas para acalmar e garganta, bem como para facilitar a expectoração.
Existem xaropes naturais para os problemas respiratórios, tais como bronquite, asma, gripe, resfriado e tosse baseados no poder das frutas e das ervas em combinação com o açúcar ou o mel.
São remédios caseiros que passaram de geração em geração até chegarem a nós. Inclusive existem xaropes naturais que combatem doenças tão comuns como a rouquidão, à congestão nasal e a dor de garganta.
Por Que Surge A Tosse?
A tosse é um ato reflexo do nosso organismo. Acontece para tentar limpar as vias respiratórias de substâncias estranhas, como poeira ou muco.
Como Preparar Xarope Caseiro
Xarope Caseiro de Agrião Para a Tosse
Triture as folhas de agrião no liquidificador até liquidificarem (se necessário adicione de 3 a 4 colheres de chá de água). Coe e acrescente três colheres de chá de mel. Guarde na geladeira em um recipiente de vidro escuro. Dessa forma, suas propriedades ativas serão mais eficazes quando você ingerir. Tome uma colher deste xarope três vezes ao dia.
Xarope Caseiro de Morango Para Dor de Garganta
Bata três colheres de chá de mel e cinco morangos grandes. Então, leve ao fogo até obter a consistência de xarope. Não coe. Tome uma colher de sopa três vezes ao dia.
Xarope de Abacaxi
Corte meio abacaxi em fatias e coloque em uma assadeira com três colheres de chá de açúcar ou mel. Deixe em repouso durante uma hora. Leve ao fogo até virar uma calda. Tome uma colher de sopa duas vezes por dia.
Xarope Caseiro de Limão e Alho Para Irritação na Garganta
Descasque 6 dentes de alho e extraia o suco de 1 limão e 1 cebola. Bata todos os ingredientes no liquidificador com um copo de água fria fervida. Adicione três colheres de sopa de mel. Coe e despeje em um recipiente de vidro escuro. Tome uma colher de sopa três vezes ao dia. Guarde na geladeira.
Xarope Caseiro de Gengibre Para o Resfriado
Coloque 1 xícara de açúcar e uma colher de sopa de gengibre (raiz que pode ser cozida) em uma tigela com um copo de água. Leve ao fogo. Quando começar a ferver, adicione algumas folhas de guaco e uma fatia de abacaxi picado ou 1/2 xícara do suco desta fruta. Deixe no fogo até adquirir uma consistência espessa e coe. Armazene em um recipiente de vidro e, se possível, na geladeira. Tome três colheres de sopa por dia.
Xarope Caseiro de Limão e Gengibre Contra a Gripe e o Resfriado
Lave bem um limão e corte em quatro, reserve. Em uma tigela pequena, coloque no fogo meio copo de água e três colheres de açúcar mascavo até formar um caramelo. Adicione o limão mexendo bem. Adicione cinco cravos da Índia, 1 colher de sopa de gengibre e um pau de canela. Deixe ferver com um pouco mais de água por cerca de 5 minutos. Adicione três folhas de hortelã e retire do fogo e tampe. Deixe repousar por 20 minutos e estará pronto. Tome uma colher de sopa morna pela manhã e antes de dormir.
Xarope Caseiro Expectorante
Misture meia colher de chá de pimenta caiena, duas colheres de sopa de mel, ¼ xícara de vinagre de maçã e outro ¼ xícara de água. Tome 3 colheres de sopa por dia.
Xarope Caseiro Para Gripe e Resfriado
Cozinhe em fogo baixo 1 colher de sopa de rabanete e outra de sementes de mostarda em uma xícara de água fervente por 20 minutos. Coe e adicione mel suficiente para formar o xarope. Tome 2 vezes ao dia.
Xarope Caseiro de Maracujá Para Tosse e Sinusite
Lave bem dois maracujás, quatro folhas de hortelã e 4 colheres de sopa de açúcar. Corte o maracujá no centro e remova toda polpa. Leve todos os ingredientes ao fogo e misture até formar um xarope. Deixe esfriar. Coe e coloque o xarope em um recipiente de vidro escuro. Guarde na geladeira. Tome uma colher de sopa três vezes ao dia. Se desejar, adicione o suco de meio limão quando ingerir.
Xarope Caseiro Para Combater a Tosse Seca e Persistente
Cozinhe em fogo baixo uma colher de chá de sementes de anis e outra de tomilho seco em dois copos de água durante 10 minutos. Coe e adicione uma xícara de açúcar mascavo no líquido quente. Tomar morno três vezes ao dia.
Xarope Caseiro Contra a Tosse
Bata uma tangerina tanto com pele quanto com sementes em meio copo de água. Adicione 1 colher de sopa de mel. Tome uma colher desta preparação várias vezes por dia.
Xarope Caseiro de Cebola, Mel e Alho
Talvez você não saiba mas a cebola é um santo remédio. Para fazer o xarope você voce vai precisar de: 1 cebola vermelha, ½ cabeça de alho, 1 xícara de mel orgânico cru e uma xícara ou aproximadamente a metade do açúcar branco granulado ou açúcar mascavo e Um frasco ou pote com uma tampa hermética.
Por que uma cebola vermelha e não uma roxa? E por que o uso de alho? A cebola vermelha é mais suave em sabor e também contém de forma mais leve alguns dos compostos ativos no alho, mas junto com este fortalece muito mais o sistema imunológico, e fazem um trabalho semelhante ao dos antibióticos naturais, anti-inflamatórios e expectorantes (que soltam as mucosidades).
O ingrediente mel, o adicionamos para aliviar a coceira e irritação da garganta, que costuma se produzir quando tossimos muito. Além disso, o mel é também um ingrediente antiviral, antibacteriano, antifúngico e uma maravilha natural. Por outro lado, o mel também ajuda a adoçar o sabor, já que a cebola pode ter um sabor demasiado forte e que para algumas pessoas resulta desagradável. O açúcar servirá para adoçar um pouco mais a mistura e tornar mais agradável o sabor.
Dicas Para Acabar Com a Tosse
Água, Limão e Mel
Beba água quente com suco de limão e mel. O mel tem um potente efeito antibacteriano e acalma as membranas mucosas. O limão adiciona o efeito antioxidante da vitamina C.
Amêndoa e Mel
Faça uma Pasta de amêndoa com mel: Coloque 9 amêndoas de molho em um pouco de água (apenas para cobri-las). Em seguida, moa as amêndoas com o pilão até que se tornem uma pasta. A esta pasta é adicionado o mel e tomado como um remédio para a tosse seca.
Chocolate Com Maior Quantidade de Cacau
Você sabia que o chocolate acalma a tosse? O chocolate preto, em pequenas quantidades é benéfico para aliviar a tosse seca.
Inalação
Faça inalações com água fervendo (que emana vapor) e na água coloque duas colheres de sopa de sal para torná-la salina.
Talvez você não saiba mas a cebola é um santo remédio.
Infusão de Tomilho
O tomilho é um tratamento natural benéfico para as infecções do trato respiratório superior, acalma a tosse e é ideal para a bronquite.
Também ajuda a relaxar a traqueia e reduz a inflamação; para isso despeje água fervendo em um copo e acrescente uma colher de sopa de tomilho seco, deixe descansar por alguns minutos, coe a mistura e tome.
Infusão de Pimenta do Reino
Quando a tosse apresenta muco, nada melhor do que tomar uma infusão de pimenta do reino com mel, que ajuda a estimular a circulação e o fluxo de muco, porque o mel é um calmante natural e um antibiótico leve.
Para fazer esta infusão, adicione 1 colher de chá de pimenta do reino moída e 1 colher de sopa de mel em um copo, adicione água fervendo e deixe descansar por alguns minutos.
Atenção, as sugestões encontradas nesse artigo não possuem base científica comprovada, sendo assim não devem ser substituídas, em hipótese alguma, por um tratamento médico convencional e/ou ao seguir essas sugestões, os sintomas ou condições a que esse artigo se propõem ajudar podem se agravar.
