Os níveis baixos ou a falta de vitamina A no organismo, causa uma deficiência desta vitamina, e é a causa número um do que se conhece como a cegueira evitável em crianças e perda visual grave, aumentando também o risco de morte em lactantes.
Causa a cegueira noturna em gestantes e aumenta as probabilidades de mortalidade materna. É no terceiro trimestre, quando as demandas nutricionais da mãe e do feto são maiores. Durante este tempo, se o organismo sofre de deficiência de vitamina A, a mãe pode estar em sério risco de cegueira, por isso, é muito necessária para o corpo a vitamina A, nesta fase, principalmente para manter a função visual normal.
A falta ou deficiência de vitamina A, também pode conduzir ao aumento da incapacidade do corpo para combater infecções que eventualmente levarão a muitas outras doenças. As crianças que sofrem com essa condição podem inclusive morrer de sarampo, diarreia extrema ou infecção respiratória, inclusive uma deficiência ligeira, pode afetar o desenvolvimento de ossos e crescimento global.
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Causas da Deficiência de Vitamina A
A melhor maneira de erradicar o problema, é descobrir a razão e origem do mesmo.
- A principal causa de deficiência de vitamina A é a desnutrição, e especialmente as pessoas com uma baixa ingestão de alimentos de origem animal.
- O leite materno contém uma boa quantidade de vitamina A para os recém nascidos, por isso as mães que não amamentam seus filhos os colocam em risco de desenvolver deficiência de vitamina A.
- Se uma mulher grávida ou lactante sofre deficiência de vitamina A, é muito provável que o bebê também sofra.
- Uma má absorção desta vitamina pode levar a sofrer de deficiência da mesma; pode ser devido à doença celíaca, fibrose cística, icterícia obstrutiva, cirrose, giardíase, ou utilização excessiva de óleo mineral como laxante.
- Falta de capacidade de armazenamento de vitamina A no organismo, como consequência de doença hepática.
- A excreção de urina massiva, que pode ser causado pela tuberculose, infecção do trato urinário, pneumonia, nefrite ou câncer.
Sintomas de Deficiência de Vitamina A
Existem vários sintomas de deficiência de vitamina A, por meio dos quais é possível detectar baixos níveis de vitamina presente no corpo, e são os seguintes:
- Diminuição da visão noturna ou com pouca luz, o que significa que os olhos não são capazes de distinguir os contornos das imagens com iluminação reduzida.
- A secura ocular pode conduzir a xeroftalmia, que é uma forma grave de cegueira noturna na qual a membrana externa do olho, conhecida como conjuntiva perde suas células caliciformes, que mantêm os olhos lubrificados.
- A perda de células caliciformes dá lugar à xeroftalmia, onde o olho não pode produzir lágrimas. Estas células mortas e detritos podem facilmente conduzir à cegueira ou qualquer outra infecção.
- Inflamação dos olhos, devido à inflamação das pálpebras e dos tecidos circundantes, podendo incluir a inflamação da córnea.
- A sensibilidade a infecções respiratórias e infecções do trato urinário.
- Pele afetada, como ressecamento.
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Tratamentos Para a Deficiência de Vitamina A
Serão recomendados os seguintes tratamentos:
- O melhor tratamento e método de prevenção da deficiência de vitamina A, é uma dieta rica em vitamina A; esta se encontra em proteínas de origem animal, como o fígado, o leite e os produtos lácteos.
- A vitamina A também pode ser absorvida pelo corpo através do caroteno, que se encontra em fontes de origem vegetal, como os vegetais de cor verde escura, e em frutas e legumes de cor amarela e laranja.
- A fortificação de alimentos, que ajudam a melhorar a qualidade dos alimentos, como óleo de cozinha, margarina, açúcar, cereais, leite e leite em pó.
- Sob a forma de medicamentos por via oral e injetável.
