Sinusite é uma doença comum, o que não significa que não seja muito chata e fatigante, geralmente é mal diagnosticada e, portanto, não tratada. Mas a verdade é que existem remédios caseiros para combater a sinusite com facilidade e segurança, permitindo-nos a esquecer da dor e voltar a descansar melhor.
Em termos de medicina tradicional, os médicos podem prescrever antibióticos, analgésicos, descongestionantes, antialérgicos e até mesmo realizar a cirurgia se necessário. Em muitos casos, isso não é necessário, porque pode ser resolvida mediante remédios caseiros para combater a sinusite.
Usar umidificadores em locais ventilados e m casa pode ajudar a prevenir ataques de sinusite, pois a maioria das bactérias não suportam climas secos.
Você pode usar um descongestionante nasal usando vapor, mas existem aparelhos específicos também, pode ser realizada em uma casa, a adição de folhas de eucalipto na água fervendo, aplicar uma toalha molhada quente no rosto e usar soluções salinas nasais são algumas maneiras de melhorar a nós mesmos quando somos atacados.
Use conta gotas para fazer limpeza dos seios e fossas nasais, tomando cuidado com a higienização desse conta gotas para evitar uma maior proliferação de germes. Beba líquidos e faça repouso.
Para alívio rápido dos sintomas de sinusite pode-se aplicar óleo de eucalipto em água quente e aplicá-lo nas maçãs do rosto e nos cumes da testa.
Gargarejo com erva-cidreira seca também trás alívio rápido e eficaz.
Você também precisa manter uma boa temperatura do corpo. Isso varia entre os indivíduos, mas cada pessoa deve controlar: se ficou congestionada, provavelmente passou muito frio ou calor.
Devemos evitar as coisas irritantes como fumaça de cigarro, produtos de limpeza, sprays para o cabelo e outros elementos que podem liberar vapores que pioram a sinusite.
Um estilo de vida saudável e procedimentos corretos ao interagir com pessoas doentes vão evitar muitos casos de sinusite.
Devemos sempre nos lembrar de que, o melhor aliado contra a doença é uma vida saudável, na qual realizamos uma dieta equilibrada, esportes e outros bons hábitos de higiene. No entanto, se por algum motivo sofrermos de sinusite, esses remédios caseiros para combater a sinusite irão nos ajudar a melhorar os sintomas de forma significativa.
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