A esclerose múltipla (MS, por sua sigla em Inglês) é um transtorno degenerativo do sistema nervoso.
Esta consiste em uma inflamação e cicatrizes das bainhas de mielina (envolturas compostas de substâncias gordurosas que isolam as fibras nervosas) que cobrem o cérebro e a medula espinhal o que impede ou elimina a comunicação entre as terminações nervosas.
A esclerose múltipla afeta geralmente a população de adultos jovens (entre 20 e 40 anos), principalmente as mulheres com parentes próximos com esclerose múltipla e que vivem no hemisfério norte, o que sugere a existência de fatores genéticos e ambientais em seu aparecimento e desenvolvimento.
Dependendo da área afetada em particular, os sintomas podem variar de indivíduo para indivíduo. Por exemplo, o dano no nervo óptico pode causar problemas de visão (visão reduzida, visão turva ou dupla, problemas com a detecção das cores).
Se os nervos da medula espinhal são danificados, pode haver sintomas como fraqueza e sensação de peso nas pernas ou braços, sensação de formigamento nas mãos e pés, etc. Se houver danos aos nervos do tronco cerebral, o equilíbrio é afetado, provocando o aparecimento de vertigem.
No entanto, também existem sintomas secundários que surgem devido aos sintomas primários mais do que a própria doença como a perda de massa muscular e óssea, impotência, depressão e infecções do trato urinário.
É importante observar que existem três tipos de esclerose múltipla. A mais comum é conhecida como o remetente, os sintomas duram vários dias ou semanas e depois desaparecem durante meses ou anos. O outro tipo de esclerose múltipla é a crônica progressiva em que há um agravamento gradual dos sintomas, sem remissão. O terceiro tipo de é a esclerose múltipla primária progressiva, em que a deterioração é visível desde o início e que pode causar uma paralisia parcial que requer, ao final, o uso de uma cadeira de rodas.
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Remédios Caseiros Para Aliviar a Esclerose Múltipla
- Coloque 2 colheres de sopa de ginkgo biloba em um copo de água fervendo. Cubra e deixe esfriar. Coe e beba uma xícara diária. Esta infusão é um poderoso antioxidante e aumenta a circulação de sangue, o que pode melhorar os sintomas associados a esta doença, tais como perda de memória, impotência, vertigem, etc.
- Lave e corte ao meio 1 laranja e 1 kiwi. Extraia o suco da laranja e coloque em um liquidificador com o kiwi picado. Misture por alguns instantes. Tome este suco diariamente. Este remédio, do mundo da terapia do suco, ajuda a fortalecer o sistema imunológico. De acordo com estudos, uma pessoa com defesas fortes tem menos probabilidades de desenvolver esclerose múltipla.
- Ferva durante cinco minutos uma raiz de gengibre previamente lavada e cortada em um copo de água. Após esse tempo, retire do fogo e deixe esfriar. Tome duas xícaras desta infusão diariamente. Este remédio alivia a sensação de tontura e vertigem que se sofre por causa desta doença. Também tem um efeito anti-inflamatório, o qual é positivo.
- Consuma salmão ou qualquer peixe oleoso quatro vezes por semana, pelo menos. Foi determinado por pesquisas que estes alimentos ricos em Ômega 3 têm um efeito anti-inflamatório, o que provoca uma melhoria dos sintomas que se apresentam com a esclerose múltipla.
Recomendações
• Evite o estresse, a exposição ao calor (água quente, sol e clima quente) e fadiga excessiva, já que pioram os sintomas.
• Realize exercícios leves regulares (sempre que não eleve a temperatura corporal), como a natação.
• Recomenda-se também a prática de outros exercícios (alongamento) na água fria de uma piscina, porque a temperatura corporal se conserva baixa e a água suporta o peso do corpo.
• Evite o consumo de alimentos ricos em gordura saturada, colesterol e bebidas alcoólicas, já que foi possível observar que em países orientais como Japão, China e Coréia, onde a dieta é mais rica em alimentos de origem marinha, sementes, verduras e frutas (Ômega-3), que a ocidental, esta doença é praticamente desconhecida.
• Evite a exposição a produtos químicos como pesticidas, produtos químicos industriais e metais pesados, já que poderiam favorecer em parte o desenvolvimento da esclerose múltipla. Neste sentido, recomenda-se a substituição de amálgamas de mercúrio, utilizadas em odontologia, já que em algumas pessoas produzem sintomas idênticos aos da esclerose múltipla. De fato, verificou-se que os indivíduos com esclerose múltipla têm em seu organismo sete vezes mais mercúrio do que o resto da população.
• Mantenha os processos mentais ativos, mediante a realização de palavras cruzadas, operações matemáticas, xadrez, etc.
• Consuma apenas alimentos cultivados organicamente (sem substâncias químicas ou aditivos), como frutas, cereais sem glúten, legumes, etc.
• Tome, pelo menos, oito copos de água para prevenir a acumulação de substâncias tóxicas nos músculos e no organismo.
• Evite o consumo de óleos processados ou que tenham sido submetidos ao calor (durante o processamento ou o cozimento).
• Realize testes, a fim de comprovar se você tem intolerância ao glúten. No caso de sofrer com esta intolerância, deve-se evitar o consumo de alimentos com glúten, já que, de acordo com estudos, eliminá-los da dieta de forma oportuna pode retardar o avanço da doença e inclusive evitar que se produzam mais danos.
• Repouse na cama quando os sintomas são exacerbados, por pelo menos dois dias.
Atenção, as sugestões encontradas nesse artigo não possuem base científica comprovada, sendo assim não devem ser substituídas, em hipótese alguma, por um tratamento médico convencional e/ou ao seguir essas sugestões, os sintomas ou condições a que esse artigo se propõem ajudar podem se agravar.
