O herpes zoster provém do vírus da varicela, o qual não desaparece completamente do organismo.
Este pode permanecer oculto durante anos até que uma situação de estresse ou sistema imunológico enfraquecido (transplante de órgãos, doenças como câncer ou AIDS) provoque um surto de herpes.
Em outras palavras, esta doença afeta apenas as pessoas que tiveram varicela. O herpes zoster geralmente começa com dor ou uma sensação de formigamento que, então, progride para uma erupção cutânea que termina em uma bolha.
Estas podem durar de cinco dias a quatro semanas e, em seguida, sai uma crosta e desaparece.
Uma das características do herpes zoster é que apenas aparece em um dos lados do corpo em forma de bandas, sendo as áreas mais afetadas o tórax, nádegas e rosto.
Uma vez que as bolhas secam, pode aparecer, em alguns casos, a chamada neuralgia pós-herpética, que é uma dor aguda e pulsante que pode persistir por anos após um ataque de herpes.
Leia também: "Herpes Zoster: O que é, Sintomas e Tratamento".
• Consumir alimentos ricos em vitamina C e do complexo B, já que ambos resultam estimulantes tanto para o sistema imunológico como para os nervos. Evite qualquer coisa que aqueça mais a pele empolada, já que poderia aumentar a dor.
• Não fure as bolhas, já que poderia deixar marcas na pele e mais desconforto. Evite as pessoas com algum tipo de problema imunológico, os pacientes com transplantes e crianças muito pequenas, já que poderiam ser contagiadas com catapora através do herpes zoster.
• Use roupas soltas de algodão, já que outro material, especialmente têxteis sintéticos, causará uma sensação de calor e coceira na área.
• Aprenda a relaxar mediante auto-hipnose, técnicas de visualização de imagens, ou meditação para gerir mais eficazmente a dor. Evite as mudanças de temperatura ou as correntes de ar, já que enviam sinais para as terminações nervosas que ativam a dor.
• Exponha a área afetada à luz solar durante curtos intervalos de tempo para acelerar o processo de cicatrização. Realize revisões periódicas com angiologista, já que de acordo com estudos realizados as pessoas com herpes zoster têm maior risco (31% mais de probabilidade) de sofrer acidente vascular cerebral ou infarto. Para combater esse maior perigo, é necessário realizar exames médicos (sistema circulatório), caminhar, pelo menos, duas horas por semana e apostar em uma dieta rica em vitaminas do complexo B (cereais, legumes e frutos secos).
Consulte um médico se:
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