É uma doença causada por um aumento no líquido do ouvido interno, o que altera a audição e o equilíbrio. Estes casos (ou ataques) podem durar desde alguns minutos até vários dias antes de começar a ceder.
É importante observar que, se os ataques se repetem constantemente, a audição vai se deteriorando de forma progressiva.
Os sintomas mais comuns da doença de Ménière:
Os fatores que podem desencadear um ataque da doença de Ménière são os seguintes:
• Consulte um especialista, a fim de descartar que os sintomas pertençam à outra doença como a diabetes, o colesterol ruim ou LDL elevado, hipoglicemia, problemas de tireoide, artrite e sífilis.
• Repousar, durante um ataque, com os olhos fechados. Evite os ruídos. Para isso, use tampões de ouvido, se necessário.
• Evite o estresse entre um episódio e outro. Adotar uma dieta pobre em sal e pobre em gordura pode ajudar, já que, de acordo com estudos realizados, as pessoas com problemas de sobrepeso e que metabolizam mal os carboidratos são mais propensas de sofrer desta doença e que, uma vez reduzida à ingestão de gordura e sal, é observada uma melhoria.
• Consumir iogurte com pro bióticos, uma vez por dia para ajudar a re-estabelecer a síntese de vitaminas do complexo B que realiza o organismo. Pratique técnicas de relaxamento.
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